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社会福祉士試験を独学で3か月の短期間で合格できる勉強法を知りたいと思いませんか？
働きながらでも、効率的な学習方法を実践することで合格を目指せます。
本記事では、「公式テキストを使わない」「まとめノートを作らない」「過去問を中心に勉強する」という条件のもと、独学で試験突破を目指すための3ステップの学習スケジュールを詳しく解説します。
過去問を「解く」だけでなく「参考書のように活用する」方法も紹介し、理解度を深めるためのコツをまとめました。
短期間で合格を目指すために、どのように学習を進めれば良いのか、ぜひ参考にしてみてください。
社会福祉士国家試験の試験範囲は膨大
社会福祉士国家試験は、福祉や医療、法律、心理学、保健など幅広い分野から出題されるため、その範囲は非常に膨大です。
各分野で多岐にわたる知識が必要とされ、全体を一から学ぼうとすると圧倒されてしまうことも少なくありません。そこで、効率的な学習法として「過去問」を活用することが非常に重要になってきます。
共通科目（10科目）
- 人体の構造と機能および疾病：生体の構造・機能に関する知識や、疾病の原因・症状・治療など
- 心理学理論と心理的支援：心理学の基礎理論や心理的支援技法を理解すること
- 社会理論と社会システム：社会学の視点から、社会構造や集団、コミュニティの概念、人口問題など
- 現代社会と福祉：社会福祉の歴史的背景や現代社会の福祉課題、日本と諸外国の福祉制度の比較など
- 地域福祉の理論と方法：地域福祉の基本概念や地域住民支援、災害時支援など地域での福祉活動
- 福祉行財政と福祉計画：福祉行財政の基礎や福祉計画の策定方法、福祉サービス提供の財源について
- 社会保障：年金や医療、介護、雇用、労災といった社会保障制度の基礎
- 障害者に対する支援と障害者自立支援制度：障害者総合支援法を中心に、障害者支援制度と支援方法など
- 低所得者に対する支援と生活保護制度：低所得者支援や生活保護の概要、保護基準などについて
- 保健医療サービス：保健医療制度の基本や医療の提供体制、医療機関での福祉支援など
専門科目（9科目）
- 高齢者に対する支援と介護保険制度：介護保険制度の仕組み、介護支援の基本、高齢者の権利保護など
- 児童や家庭に対する支援と児童・家庭福祉制度：児童福祉法や家庭支援の方法、児童相談所の役割など
- 障害者に対する支援と自立支援制度：障害者支援法の理解、障害者福祉の実務に役立つ知識など
- 低所得者に対する支援と生活保護制度：生活保護法に基づく低所得者支援とその適用、具体的な支援
- 保健医療サービス：保健医療サービスの提供、医療法制度、健康増進など
- 福祉サービスの組織と経営：福祉サービスを提供する組織運営、経営管理、人材育成の知識など
- 権利擁護と成年後見制度：権利擁護の基本と成年後見制度、生活保護に関連した法的支援など
- 相談援助の基盤と専門職：相談援助の歴史や倫理、専門職としての基礎など
- 相談援助の理論と方法ソーシャルワークの実践理論とその適用方法、問題解決の技法など
過去問攻略が最短合格のカギとなる
過去問は、出題されやすいテーマや重要なポイントが凝縮されており、試験傾向をつかむための最良のツールです。
特に社会福祉士試験では、過去問を解くことで試験の形式に慣れるだけでなく、出題頻度の高い分野を重点的に学べるため、短期間での効率的な学習が可能です。
また、繰り返し解くことで、理解が曖昧だった部分や苦手な分野も明確になるため、重点的に復習すべきポイントが自然と見えてきます。
過去問は単に「解く」だけでなく、「参考書のように活用する」ことも効果的です。解説を読みながら出題者の意図を考えたり、関連する知識を深めたりすることで、理解が一層深まります。
実際、合格者の多くが過去問を繰り返し解くことで知識の定着と理解を図り、効率的に合格を勝ち取っています。
膨大な試験範囲を効率的にカバーし、合格に一歩近づくために、過去問の徹底活用は合格への近道です。
残り3か月(90日)で合格を目指す3ステップ
社会福祉士国家試験の準備期間が限られている中で、重要なのは「効率性」です。そこで、以下の3ステップに沿って進めると、限られた時間で効率よく理解が深められます。
- ステップ1（1か月）：過去問に慣れる（主要科目の問題を解き、出題傾向を把握）
- ステップ2（1か月）：過去問の全体を一巡（科目ごとにまとめて一気に解き、理解度を深める）
- ステップ3（1か月）：弱点補強と反復（間違えた問題と苦手分野を集中学習）
ステップ1：過去問に慣れる（1か月目）
初めての取り組みでは過去問の形式に慣れ、出題意図を掴むことが大切です。
特に、試験頻出の「相談援助」「福祉行財政」「権利擁護と成年後見制度」などから取り組むと、全体の出題傾向を掴みやすくなります。
学習の進め方
- 初めて解く問題でも、解説を読みながら理解を深める
- 問題を解き、解説をしっかり読み込みましょう。たとえ解けたとしても、解説を確認することで、より深い理解が得られます。
- また、問題が意図するポイントや重要な知識を解説から掴むようにしましょう。
- 関連知識を意識して広げる
- 過去問の解説を読みながら、同じテーマで他にどのような問題が出題されるかを想像します。
- たとえば、骨粗しょう症に関する問題では、カルシウム不足や生活習慣が原因であることを確認し、関連する予防策も押さえておくと、試験でも応用が利きます。
- 優先科目に取り組む
- 合格のためには「得点源」となる科目の攻略が不可欠です。特に「相談援助」や「権利擁護」などの基礎分野を集中的に学ぶと、福祉分野の知識がスムーズに定着します。
ステップ2：全体の過去問を一巡（2か月目）
過去問の全科目を解きながら、試験全体の出題範囲と自身の理解度を把握します。試験に必要な基礎知識を一通りカバーすることで、自信を持って本試験に臨む準備を整えます。
学習の進め方
- 科目ごとに過去問を解く
- 「人体の構造と機能及び疾病」や「心理学理論と心理的支援」などの共通科目を優先し、次に「社会理論」や「現代社会と福祉」などの専門科目に取り組みます。
- これにより、全科目を網羅しながら重要な部分を押さえられます。
- 解けなかった問題にチェックを入れる
- 初見で解けなかった問題や、解説を読んでも難しいと感じた問題にはマーカーや付箋を使用しておくと、後から見返す際に役立ちます。
- 赤シートや付箋を活用して反復
- 重要ポイントには赤シートや付箋を使用して何度も見返すことが効果的です。過去問を通して重要用語や知識を反復し、定着させていきましょう。
ステップ3：弱点補強と反復（3か月目）
この最終ステップでは、自分の苦手な部分を集中的に対策し、得点力を高めることが目標です。過去問演習を通じて、苦手分野を一つずつ克服していきます。
学習の進め方
- 頻出問題の反復解答
- 特に「人体の構造」「障害者支援」「高齢者支援」などの分野は、頻出テーマのため、確実に理解し得点できるようにしておきましょう。
- 過去問の正解選択肢・誤選択肢を比較
- 解答だけでなく、誤りの選択肢についても理解することで、類似の選択肢に引っかかるリスクを減らせます。例えば、福祉に関する用語や概念は、近似の表現が出題されやすいため、しっかりと正誤を理解しておきましょう。
- 直前1週間は模試感覚で解く
- 制限時間内で過去問を通しで解き、試験当日の集中力や時間配分に慣れるようにします。この時期に、自信がある科目や苦手な分野をバランスよく復習すると良いでしょう。
最後の仕上げ
社会福祉士国家試験の直前期には、解説を読んでも不安を感じる分野や、まだ理解が不十分だと感じる部分に特に集中して復習することが大切です。
単に過去問を解いて答え合わせをするだけでなく、なぜその答えが正解なのか、どうして他の選択肢は不正解なのかを解説をしっかりと読み込みながら確認しましょう。重要なキーワードや定義、具体的な事例など、試験に出やすい要点はしっかり覚え直し、確実に頭に入れることが求められます。
また、解説で理解が難しい場合には、さらに参考書や資料を補助的に使いながら学ぶのも効果的です。特に、曖昧な知識が蓄積したままでは、本番で応用問題に対応するのが難しくなります。
過去問の解説や関連資料をじっくり読み返すことで、知識がばらばらに散らばらないよう、体系的に整理しながら覚えていきましょう。
さらに、間違えた問題や苦手な部分に何度も戻り、正解にたどり着くまで繰り返し解くことで、自信を持って解答できるようになります。この最後の仕上げによって、得意分野と苦手分野の差が小さくなり、試験全体で安定した点数を取れる可能性がぐっと高まります。
直前期には、このようにして確実な知識を積み上げることが、合格への決め手となります。
まとめ
社会福祉士国家試験は出題範囲が非常に広く、膨大な知識が求められます。
そのため、効率よく学習を進めるには、過去問を活用することが非常に効果的です。過去問を「解く」だけでなく「参考書のように読み込む」ことで、重要なテーマや出題傾向が掴め、効率的に知識を定着させることができます。
直前期には、解説を読んでも不安な分野を重点的に復習し、苦手分野をしっかり克服しましょう。繰り返し過去問を解きながら、自信を持って解答できるようにすることが、合格への決め手となります。
短期間での合格を目指すには、効率的な学習法と徹底した過去問の活用が鍵です。